文｜大象微视编辑｜大象微视上了岁数的朋友们，身体健康是头等大事。然而，有些习惯和行为可能会在不经意间影响到健康。尤其是当人逐渐步入中老年阶段，选择正确的生活方式变得尤为重要。所以上了年...