别花大钱买药了，用这几味中药泡水喝，就能补肾、壮阳！ 第1张

不少男性都有阳虚的问题，可能是压力大导致的，也可能是那方面不节制导致的，原因有很多。一发现自己阳虚，不少人就马上去药店，高价购买一批贵得要死的药，运气好点的可能开始吃有效果，不好的可能一点效果都没有。

今天我给大家整理了几个中药，泡水喝就能起到补肾壮阳的作用。如果你有阳虚的问题，可以先泡水调理几天。如果能喝好，那就没必要花大价钱去吃药了，对不对？

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淫羊藿

第一个，有些人应该对它比较熟悉——淫羊藿。

淫羊藿又称作仙灵脾，具有补肾、强筋、健骨的功效。用淫羊藿泡水喝，能起到补肾遗精的作用，还能帮着改善肾阳亏虚引起的全身乏力，精神萎靡等症状。

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肉苁蓉

第二个是肉苁蓉。

肉苁蓉味甘、咸，性温、归肾、大肠经，具有补肾助阳、润肠通便的功效。用它泡水喝，能起到补肾益精的作用，如果你有四肢乏力、使不上力气，腰部酸胀，膝盖发酸、发软等问题，可以得到有效改善。

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巴戟天

第三个是巴戟天，又名鸡肠风、鸡眼藤、黑藤钻，归肾经和肝经。具有补肾阳，强筋骨，祛风湿的功效。

如果你有阳痿、早泄、遗精，或者有风湿性关节炎等等问题，都可以试试用它泡水喝，是能够缓解的。

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海马

第四个，海马。

海马，味甘、性温，归肾经、肝经，也是生活中常见的一味中药。用海马泡水喝代替茶饮，不仅能起到补肾壮阳的作用，还能增强你的体质。

以上搭配只能起到缓解的作用，不一定能治好。如果你的问题较轻，是可以通过泡水喝缓解的。要是问题比较严重，或者时间比较久，还是建议去看专业医生的。

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