摘要：杏和杏仁都是常见的食材，但它们之间的功效有何区别呢？本文将从营养价值、药用价值和食用方式等方面进行比较。一、营养价值杏：杏子富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等，有助于增强免疫力，...